Corsi
Lezioni sui grandi attrezzi
si svolgono in piccoli gruppi (max 3 persone) per poter seguire ogni allievo in maniera accurata e garantire la corretta esecuzione dei movimenti anche complessi.
Lezioni Matwork
si svolgono in gruppi un po’ più grandi (fino a 7/8 persone normalmente). Queste includono anche l’utilizzo dei piccoli attrezzi (roller, palla, magic circle, fit-ball).
Lezioni in duetto
Si svolgono su grandi attrezzi o tappetino con massimo due persone, per permettere a coppie di amici o colleghi di avere lezioni riservate al loro duo.
Lezioni Individuali
lezioni private per particolari esigenze o per raggiungere livelli di eccellenza nel lavoro Pilates.
Per iniziare
Fissa una lezione di prova per valutare insieme il livello di lavoro e eventuali esigenze specifiche. Si raccomanda di contattarci direttamente per informazioni dettagliate, per verificare le disponibilità e per prenotare una lezione di prova.
Il Pilates É PER TUTTI. Gli allievi del nostro studio variano da giovani atleti a donne e uomini di tutte le età, fino a persone in età matura. Vi accoglieremo con la nostra gentilezza, professionalità e rispetto in un ambiente positivo e inclusivo.
Corsi per insegnanti
Basi Pilates
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Dal 2011, lo studio è il quartier generale della scuola di formazione internazionale Body Arts & Science International (BASI).
Per maggiori informazioni sulla formazione si rimanda al sito italiano BASI Pilates (www.basipilates.it) o al sito internazionale (www.basipilates.com, in inglese).
